What Does فرط الحركة عند الكبار Mean?

What Does فرط الحركة عند الكبار Mean?

Blog Article

إذا كنتَ كالعديد من البالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، فقد تكون سلوكياتكَ غير متوقَّعة، وقد تَنْسَى المواعيد، وتُفوِّت المواعيد النهائية، وتتخذ قرارات متهوِّرة أو غير عقلانية.

اضطرابات الصحة العقلية، ويشمل ذلك الاضطرابات المزاجية، مثل الاكتئاب أو القلق أو اضطرابات السلوك وأوجه القصور في التعلُّم واللغة، أو غير ذلك من الاضطرابات النفسية

هناك مجموعة واسعة من السلوكيات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تشمل بعض أكثرها شيوعًا ما يلي:

استخدم الورق اللاصق لتدوين ملاحظات لنفسك. الصقها على البرّاد أو على مرآة الحمام أو في السيارة أو في الأماكن الأخرى التي سوف ترى فيها تلك الملاحظات.

إذا كنت قد جرّبت التعديلات البيئية ولا تزال تعاني، فقد يكون الدواء مفيداً.

العوامل النفسية والاجتماعية: تعد الظروف النفسية والاجتماعية مثل التوتر العائلي، والصعوبات في التعليم، والتعرض للإساءة النفسية عوامل تزيد من احتمالية ظهور فرط الحركة وتشتت الانتباه.

·       ترك الإمارات مقعدك في المواقف التي يُتوقع فيها بقائك جالساً

·       التململ أو النقر باليدين أو القدمين، والتأرجح في المقعد

تشير الأبحاث إلى أن انخفاض الدوبامين هو أحد عوامل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

كما هو الحال مع أي حالة صحية، يرغب الأشخاص في الغالب في تقديم مساعدة، لكنهم لا يعرفون كيف، وينتهي بهم الأمر بتقديم نصائح غير مفيدة.

أما الأسباب الأخرى لتناول أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بدون وصفة الإمارات طبية، فتشمل:

مع زيادة المستوى العام للحاجة وارتفاع التوتر، يُرجح أن يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لمواكبة هذه الزيادة.

إذا لم تعمل المنبهات بشكل جيد أو تسبب آثارًا جانبية مزعجة لك أو لطفلك ، فقد يقترح طبيبك دواءً غير منبه. تعمل بعض الأدوية غير المنشطة عن طريق زيادة مستويات إفراز في الدماغ.

يمكن أن يساعدك تعلم المزيد عن الاضطراب بشكل عام على تعلم كيفية التعامل معه. تقدم منظمات مثل الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو جمعية اضطراب نقص الانتباه نصائح للإدارة بالإضافة إلى أحدث الأبحاث.